☺ تعبیر خواب «پشت بام» برای من چیست؟ اگر در خواب‌تان «پشت بام» را دیده اید اما تعبیرخواب فوق جوابگوی شما نیست ابتدا بخش نظرات را بخوانید و در صورتی که همچنان به تعبیر خواب خود نرسیدید؛ جزئیات خواب‌تان را در بخش نظرات ...

8 عادت اشتباه در راه رفتن که به سلامتی‌تان آسیب می‌زند. یکی از عواملی که می تواند به بدن انسان آسیب های فراوانی را وارد کند عادات اشتباه در راه رفتن است. اگر شما نتوانید به درستی و مطابق ...

احساس درد در قسمت جلو و یا پشت ران که معمولاً در نزدیکی زانو و یا لگن اتفاق می‌افتد. ایجاد مشکل در راه رفتن و یا بالا رفتن از پله‌ها به دلیل درد. احساس ضعف در قسمت جلو و یا پشت ران پا.

سردر (ابهام زدایی). سردر ممکن است به یکی از موارد زیر اشاره داشته باشد: سردر (بشاگرد). سردر ( جاسک ) ، روستایی از توابع بخش بشاگرد شهرستان جاسک در استان هرمزگان ایران است. این روستا در دهستان گافر ...

علت درد پشت پاشنه پا و راه های درمان آن. درد پاشنه یک شکایت بسیار شایع است و دلایل بالقوه زیادی برای آن وجود دارد ، از مشکلاتی که بر خود استخوان پاشنه تاثیر می گذارد ، مانند کبودی یا شکستگی ...

درد کف پا هنگام راه رفتن؛ کفش نامناسب، آسیب تاندون و مفصل پا. گاهی افراد دچار درد کف پا هنگام راه رفتن می‌شوند، علت درد کف پا ممکن است به عوامل بسیار وابسته باشد و ضروری است برای تشخیص علت درد ...

3- زانو هایتان موقع راه رفتن صدا می دهد صدا دادن زانو به تنهایی مشکل زا نیست و علت خاصی هم ندارد. گاهی اوقات ممکن است هوا در ناحیه زانو گیر کند و با آزاد شدن هوا صدایی از آنجا شنیده می شود.

با این حال، در بعضی شرایط، ممکن است درد مزمن در پاشنه و پشت پا احساس کنید. این درد به علت تورم این منطقه و بافت های اطراف آن که در هنگام راه رفتن، دویدن یا رانندگی ایجاد شده است دیده می شود.

علت درد زانو هنگام راه رفتن، آسیب دیدگی، فعالیت بیش از حد، آرتروز و حتی اضافه وزن است. مهمترین علامت آن، همان دردی است که حین راه رفتن احساس می‌شود. ... 3- درد پشت زانو یا درد میانی زانو: آسیب ...

یکی از رایج ترین دلایل درد دست سمت چپ به ویژه در زنان و چپ دستان آرتروز است. آرتروز دست باعث ایجاد درد دست چپ و پشت کتف، درد گردن، درد شانه خواهد شد و همچنین فرد احساس سوزن سوزن شدن، گز گز و یا ...

علت تورم و درد رگهای دست و پا + مشکلات ناشی از آن. متورم شدن رگ‌های پا که معمولاً با نام واریس شناخته می‌شود، عارضه‌ای است که در آن رگ‌های خونی در هر نقطه‌ای از پا متورم شده و از سطح پوست ...

مشکل در راه رفتن; درد در هنگام حرکت و فعالیت; تشخیص علت درد مچ پا. وضعیت کلی سلامتی، سابقه‌ی پزشکی و علائم مورد بررسی قرار می‌گیرد و پا و مچ پا برای کنترل حساسیت به لمس و تورم معاینه می‌شود.

برخی علائم دیگر آن عبارت‌اند از: ضعف. گرفتگی عضلات. مشکل در خم و راست کردن زانو. ۲. گرفتگی عضلات پا. گرفتگی به دلیل انقباض عضلات است. علاوه بر عضلات ساق پا، دیگر عضلات پا مانند عضلات پشت ران و ...

ورزش های چرخشی شامل چندین حرکت هوازی با کمترین استراحت. ۳۱۵ کالری. آهسته دویدن و راه رفتن به صورت ترکیبی ( آهسته دویدن ۱۰ دقیقه باشد ) ۲۳۶ کالری. پیاده روی با سرعت کم روی سطح صاف. ۱۱۸ کالری. پیاده ...

1.گرفتگی عضلات پا از دلایل مهم درد پشت زانو. گرفتگی عضله می تواند موجب درد زانو شود، اما معمولا در یک عضله ایجاد می شود ؛ درد زانو معمولا در زیر زانو، بیشتر در همسترینگ یا کشاله ایجاد می شود ...

درمان درد ماهیچه پشت ساق پا و یافتن علت درد را نباید نادیده گرفت. درد ساق پا هر ناحیه ای بین ... لنگیدن متناوب یا درد پا هنگام راه رفتن ناشی از بیماری عروق محیطی (pvd) / بیماری شریان محیطی (pad)

این روش به طور کلی شامل ایجاد یک برش در پشت ساق پا و دوختن تاندون پاره‌‌شده است. در صورت تحلیل رفتن تاندون، ممکن است جراح قسمت آسیب دیده تاندون را برداشته و بقیه تاندون را با بخیه ترمیم کند.

در هنگام راه رفتن یا ایستادن، ممکن است خار پاشنه صدمه ببیند. بسیاری از مردم به این عارضه مبتلا می‌شوند، اما بیشتر خار پاشنه‌ها درد ندارند. افرادی که دارای پاهایی صاف یا با قوس بسیار هستند، به ...

وضعیت نامناسب بدن هنگام راه رفتن و نشستن; خوابیدن در حالتی که گردن در وضعیت نامناسبی قرار گیرد. کار کردن طولانی مدت پشت میز بدون تغییر دادن وضعیت; شایع ترین‌ علل درد ستون فقرات گردنی

صاف نگاه داشتن پشت و راه رفتن به حالتی که زانو ها بیش از حد معمول بالا بیایند. این تمرین به خصوص در گرفتگی عضله کمر و انقباضات و ناراحتی های مربوط به آن موثر است.

علت درد پاشنه پا هنگام راه رفتن از بیماری سیستمیک (در کل بدن) مانند آرتریت روماتوئید یا نقرس ... این درد در پشت پاشنه پا رخ می دهد نه در قسمت پایین. آپوفیزیت کالکنی علت شایع درد پاشنه در کودکان ...

به گفته یك متخصص ارتوپدی، راه رفتن در آب كم عمق در پیشگیری و درمان دردهای سیاتیك بسیار موثر است. در این روش فرد ابتدا باید آرام آرام طول استخر را راه رفته و به سمت عقب بازگردد زیرا این كار در ...

سفت شدن ماهیچه ساق پا که در اثر استفاده زیاد یا گرفتگی عضلات اتفاق می‌افتد ممکن است باعث مشکل در راه رفتن شود. سفت شدن ماهیچه ساق پا همچنین می تواند همراه با درد، گرفتگی و ناراحتی باشد.

درد روی پا هنگام راه رفتن میتواند به مشکلات ساختاری متاتارس و تاندون ها مربوط باشد که سندرم سینوس تارسی یکی از علل دردهای شایع پا است ... درد پشت پا یکی از علائم شایع حوادثی مانند آسیب های ورزشی ...

۶ راه هوشمندانه برای داشتن کفش مناسب برای سفر. انتخاب کفش پیاده‌روی مناسب برای سفر همواره یکی از دغدغه‌های اصلی افرادی است که راهی مسافرت‌های کوتاه یا طولانی هستند. فارغ از این‌که راهی چه ...

راه رفتن پشت ساندر. ... درد شدیدی که هنگام راه رفتن در پشت زانو احساس می‌شود، متداول است. درد اطراف زانو که به نام درد پشت زانو شناخته می‌شود، یکی از علت‌های معمول مراجعه به پزشک است.