برای کاهش قند خون چه بخوریم؟:چگونه قند خون را به طور طبیعی کاهش دهیم؟ ... بر اساس یک مطالعه اخیر، مصرف روزانه یک فنجان حبوبات به مدت سه ماه به عنوان بخشی از رژیم غذایی کم گلیسمی، سطوح هموگلوبین ...

5.زنجبیل برای درمان سوزش معده: یک قاشق چای خوری از ریشه زنجبیل را در یک فنجان آبجوش مخلوط کنید. سپس به مدت 10 دقیقه روی آن را بپوشانید و بعد عسل را به آرامی به آن اضافه کنید. این دمنوش را 2 تا 3 بار ...

چهار ادویه مناسب برای تقویت مغز. برخی مواد غذایی، در تولید یاخته های عصبی و حفظ انعطاف پذیری مغز موثر است. زعفران، ریحان، دارچین و زردچوبه چهار ادویه و گیاهی هستند که برای برای مغز و اعصاب ...

حرکت کنید. بیشتر ما وقتی حال‌مان خوب نیست، کمتر به تحرک فکر می‌کنیم. اما به گفته دانشمندان، تمریناتی مانند نرمش و یوگا می‌تواند برای بهبود حس و حال مفید باشد. اگر به سختی خود را به باشگاه یا ...

بعضی از غذاها کلسترول بد را کاهش و کلسترول خوب را افزایش می‌دهند. پس سعی کنید غذاهای زیر را در رژیم غذایی روزانه‌ی خود بگنجانید. ۱. روغن زیتون. روغن زیتون جزء اصلی رژیم غذایی مدیترانه‌ای است ...

1. دکسترومتورفان این دارو یک ترکیب فعال است که در بیش از 100 داروی OTC ( دارویی که بدون نسخه فروخته می شود) و سرماخوردگی مشاهده می‌شود. آمارها در آمریکا نشان می‌دهد که از هر 10 نوجوان یک نفر دچار سوءمصرف این دارو می‌شود. مصرف دوز بالای این دارو سبب بروز سرخوشی، اغراق در تشخیص رنگ و صدا و توهم می‌شود که این عوارض بیش …

8.خوردن مخلوطی از یک قاشق غذا خوری عسل و آب یک نیمه لیموترش تازه در یک لیوان آب گرم، در سرماخوردگی بسیار توصیه می شود. 9. سیر را فراموش نکنید افرادی که روزانه سیر مصرف می کنند کمتر سرما می خورند. 10.

یک مطالعه که روی ۴۲ بزرگسال ژاپنی انجام شد نشان داد که مصرف ۷ تا ۱۴ گرم غذای حاوی کلم پیچ با یک وعده غذا حاوی کربوهیدرات بالا می تواند به طور قابل توجهی سطح قند خون را بعد از غذا کاهش دهد.

1 خوراکیهایی که برای تقویت چشم مفید هستند. 1.1 ۱- آنتی اکسیدان ها و تقویت چشم. 1.1.1 الف ) ویتامین A و کاروتنوئیدها. 1.1.1.1 ویتامین A مانع شب کوری می شود. 1.1.1.2 جدول زیر مواد غذایی غنی از ویتامین A و مقدار ...

جمع‌بندی. در این مقاله از مجله سلامت مفید طب گفتیم که برای تقویت کبد چه بخوریم و گیاهان مفیدی را که می‌توانند به پیشگیری یا درمان برخی از بیماری‌های کبدی کمک کنند، معرفی کردیم. از جمله این ...

تغذیه دیابتی ها باتوجه به میزان قند خونی که دارند در وعده های مختلف غذایی تنظیم می شود و در این میان مواد غذایی مفید و مضر برای دیابتی های تعیین می شوند. تغذیه دیابتی ها با افراد دیگر به طبع ...

تداخل زمانی است که ماده ای نحوه کار دارو را تغییر دهد که می تواند مضر باشد یا از عملکرد خوب دارو جلوگیری می کند. برای جلوگیری از ایجاد تداخلات پزشک باید تمام داروهای شما را با دقت مدیریت کند.

مقدار و نحوه مصرف: میزان دقیق مصرف این دارو حتما باید توسط پزشک متخصص تعیین گردد. به طور معمول یک الی سه روز قبل از عمل جراحی میزان ۳ تا ۵ میلی‌گرم از دارو به صورت خوراکی تجویز می‌شود.

یک گزینه دیگر این است که، چند قطره روغن دارچین و یک قاشق چای خوری عسل را باهم مخلوط کنید. این ترکیب را دو بار در روز بخورید، تا از درد و التهاب همراه با گلودرد رهایی پیدا کنید. 4. درمان گلودرد با ...

4- اضافه وزن عاملی خطرناک برای ایجاد GERD است. سوزش معده مانع چربی سوزی میشود و روی پروتئین اندک، چربیهای سالم و کربوهیدراتهای کم کالری تمرکز میکند بنابراین وزن خود را کاهش دهید. 5- وعده های غذایی ...

چه غذاهایی برای ورم معده خوب است؟ محققان ارتباط بین تغذیه و گاستریت را تأیید نکرده‌اند. با این حال در یک مطالعه، بیش از ۵۸ درصد افراد مبتلا به ورم معده مزمن گفتند که رژیم غذایی روی علائم آن ...

برای درمان یبوست طی چند روز، این روش را روزانه دنبال کنید. روش دوم : یک یا دو قاشق غذاخوری آب لیمو تازه را همراه با کمی نمک به مدت چند روز به مدت طولانی بخورید تا از یبوست تسکین رهایی پیدا کنید و ...

سرفه در نوزادان چه علائمی دارد درمان خانگی برای کودکان 3 تا 6ماه. 1.گیاه بنگ دانه : این ماده خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی دارد خشک شده و کبابی این ماده را روی یک پارچه نخی بریزید و سپس آنرا روی قفسه سینه کودک، کف پا ، کف دست ...

بنزودیازپین‌ها مانند زاناکس، والیوم، آتیوان و لیبریوم، داروهای ضد‌اضطراب هستند. آنها خواب‌آلودگی را نیز افزایش می‌دهند و به خوابیدن افراد کمک می‌کنند. هالسیون، یک داروی بنزودیازپین قدیمی‌تر است که تا حد زیادی با داروهای جدیدتر جایگزین شده است.

نور خوب داشته باشید. وقتی احساس سرگیجه می کنید، فوراً بنشینید و یا بخوابید. اگر احساس سرگیجه شدید دارید، با چشمان بسته در یک اتاق تاریک، دراز بکشید. از رانندگی اجتناب کنید.

۱. گل زعفران ۲. آبغوره ۳. پودر یا برگ حنا ۴. سبزی گشنیز و دم کرده تخم گشنیز ۵. میوه انبه ۶. کنجد ۷. گز علفی نسخه صوتی این مطلب را بشنوید! 🎧 مرورگر شما از قابلیت پخش پشتیبانی نمی کند چیکار کنم امروز پریود بشم؟ چیکار کنم فوری پریود …

همه چیز در رابطه با موارد مصرف داروی آرام بخش زالپلون. 3. قرص خواب آور اسزوپیکلون eszopiclone. اسزوپیکلون (Eszopiclone) با نام تجاری لونستا (Lunesta) یک آرام بخش است که گاهی نیز خواب آور نامیده می شود. این دارو ...

۸. مدیتیشن (مراقبه) کنید. مدیتیشن (یا مراقبه) به بازیابی و احیای انرژی شما کمک می‌کند و گزینه‌ی خوب و مناسبی برای آرامش و استراحت است. مدیتیشن به بهبود زندگی جنسی شما کمک خواهد کرد چون جریان ...

در این حالت به جایی می رسید که یک یادگیرنده خوب می شوید. تا زمانی که ماموریت خود را ندانید، نمی دانید چه چیزی باید یاد بگیرید و چه شایستگی ها و قابلیت هایی برای یادگیری بهتر نیاز است.

اما روش‌ها و دارو‌های گیاهی زیادی برای بهبود سریع‌تر این آسیب‌ها وجود دارد که در ادامه به مهم‌ترین آن‌ها اشاره خواهد شد: ۱. بستن محل ضرب دیده. یک نمونه رایج درمان ضرب دیدگی در طب سنتی بستن ...

دمنوش مریم گلی با عسل، یک گزینه خوب برای درمان گلو درد است. غذاهای مضر در هنگام گلو درد گلو درد می‌تواند کیفیت زندگی را با دشوار کردن صحبت، خوردن غذا و حتی نفس کشیدن تحت تاثیر قرار دهد.

علت ضعف بدن و سرگیجه (علت بی حسی بدن و سرگیجه) هنگامی که بدن ضعف می‌کند، فشار خون افت می‌کند. از طرفی قند خون نیز کاهش پیدا می‌کند. همه‌ این موارد باعث بروز سرگیجه و علت بی حسی بدن می‌شود ...

در مورد عفونت های قارچی ناخن، پزشک ممکن است یک دارو ضد قارچی خوراکی یا لهستانی ناخن های ضد قارچی را تجویز کند. اگر عفونت جدی باشد، پزشک ممکن است پیشنهاد کند که درمان آن یک عمل جراحی کوچک باشد.

تقریبا هر ۸ ساعت یک بار باید دارو در دوز ۵۰۰ تا ۷۵۰ میلی‌گرم مصرف شود. نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به پزشک آموکسی سیلین داروی آنتی‌بیوتیک است که برای درمان عفونت‌های باکتریایی استفاده می‌شود.

این امر به‌ویژه در زمستان که هوا خشک‌تر است مؤثر است. از این رو برای درمان سرفه شدید خود، در کنار روش‌ درمانی اصلی خود،‌ سعی کنید مایعات بیشتری بنوشید و آب بدن‌تان را حفظ کنید. ۹. حمام بخار و ...

اسکیت های مذکور دو چرخ با شعاع ۲۵ سانتیمتر دارند که یک پایه ی راحت برای قرار دادن پاها روی آن ها نصب شده است. نه تنها نوجوانان از این تخته اسکیت جالب لذت خواهند برد بلکه هم اکنون بزرگسالان ...

سلام یک قرص خوب معرفی میکنید برای دیر ارضا شدن خانم ها..من زود ارضا میشم وشوهرم دیر..برا همین خسته میشم و همکاری نمیکنم باشوهرم زود خسته میشم.ممنون میشم معرفی کنید دارو یا ژلی چیزی که منم دیر ...

یک مشت از مغزها یک میان وعده مناسب برای کاهش کلسترول است. مغزها حاوی مقادیر زیاد چربی اشباع نشده هستند که کلسترول بد LDL را کاهش داده و درمیزان کلسترول خوب HDL تغییری ایجاد نمی کنند. مطالعات ...

برای روان شدن شکم چه چیزی بخوریم – شیر. شیر همچنین می تواند یبوست را کاهش دهد. برای گرفتن نتیجه خوب، شیر را باید بعد از شام در شب بخورید. 24 یوگا مفید درمان یبوست شدید: